《从吸毒、自杀到成为戒毒辅导师,鬼知道她经历了什么》
2016-10-21
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关键字:社工,戒毒


2016-10-18 澎湃新闻
我是顾瑛,1972年出生,曾是一名业余模特,19岁时因为男朋友的原因开始吸毒,有十年吸毒史。

在误入歧途的第八个年头,男友把我最喜欢的一件貂皮大衣给卖了,却只换回五个毒品,两者相差甚远。当时我就觉得毒品太可怕了,一定要离开它。

在戒毒的日子里,我自杀过3次。后来,我在戒毒所认识了辅导中心的老师们,在他们的帮助下成功戒毒,并转型成为戒毒辅导老师,保持“操守”15年。现在的她已经成为上海优秀禁毒志愿者,还是上海阳光防复吸指导中心的心理辅导老师,参与病人全程戒毒,给予家庭正确戒毒方法。

从自己吸毒、戒毒、到成为一个禁毒社工,如今的她,愿意用自己的亲身经历和大家讲述毒品的危害。

 

摘自澎湃新闻


以下内容为澎湃新闻澎友们与顾瑛的问和答

澎友:Q    顾瑛:A

吸毒人员复吸几率是否像传言那么高?如何克制自己复吸?

Q:我所知道的有吸毒史的人没有不复吸的,而我知道的主流的说法是复吸的诱因往往是出于心理因素,这是真的吗?如果是的话当时你是如何克制自己的?你知道的吸毒人员复吸几率是否真像传言中那么高?

A:复吸率很高是个不争的事实,中国人与外国人没什么区别,我也是亲身经历过无数次的复吸,这就是我们所说的一旦吸毒成瘾,就很难戒除。因为成瘾之后自己的生理依赖和心理依赖十分的强烈,就感觉离不开毒品。所以现在很多人说吸毒成瘾是一种疾病,一点都没错。

没有一个人不想戒毒的,但是这样的疾病不是先天造成的,我还是相信毒品是可以戒掉的,十六年了,我和上海的一批人都这样一步一步的走了出来。但是的确很难,需要多方面的长期的付出。

我归纳起来戒毒就三点:

(1)个人要有真实的意愿戒毒,要想清楚了为什么要戒毒?要明白为谁而戒毒?要对戒毒的长期性、困难性有充满的思想准备。

(2)要在家人的支持、关心、呵护、督促下,通过系统的治疗戒毒,要在专业机构长期的指导下科学的戒毒(略)。

(3)社会要对吸毒成瘾人员更多的理解、关爱和接纳,让那些真正想戒毒的人感到社会和家庭没有抛弃他们,让他们看到希望,这一点我的感触很深。也许我是很幸运的。

最后就是:心理戒毒,就是自己要学会调节自己的心理状态,学会自我的情绪管理,这也是我几十次戒毒失败的重要原因,因为没有人教我们,指导我怎样去使自己保持一种较好的心态,这都是我的医生和老师长期的辅导我后,自己才慢慢的知道怎样去面对诱惑和“心瘾”的。供您参考。

吸毒的人看起来跟正常人有何不一样?

Q:请问吸毒的人看起来跟正常人有什么不一样吗?戒毒最大的难度在哪?靠个人自制力能戒毒么?

A:吸毒的人和正常人不一样,一般都比较瘦,看吸食哪种毒品,有的保养的好只能从脸色、眼神(迟钝)牙齿(有焦油状)思路不清晰(前语不搭后语)生活习惯(通常要么彻夜不睡,要么死睡)情绪(抑郁或者有暴力倾向)

靠自己的意志力一般很难做到,因为新型毒品可以做到很久不吸毒,虽然身体脱毒呈阴性,但是病灶没有解除,在情绪低落或者曾经吸食毒品的场景和特殊的人,都会不定时的心瘾发作。我们上海阳光防复吸指导中心的家庭戒毒模式,就是以病人为主体,家庭为中心,预防复吸为目的的。

美国好多州大麻合法,大麻和香烟有何区别?

Q:大麻在国内归为毒品,但是据我所知美国好多州又是合法的,大麻和香烟区别大吗?大麻成瘾性高吗?我本人除了香烟无不良嗜好,单纯疑问。

A:肯定不一样!香烟抽几十包都不会有幻觉。

澎友 M 回复:这是答主最靠谱的回答。争论大麻非毒的应该深思。

澎友nukexia回复:我在美国第六年了。美国有些州大麻合法化,立法者的初衷是为了减少一些患者的病痛,就像用吗啡当镇痛剂。但很多人用大麻根本是为了寻乐。种族歧视、毒品和枪支对美国社会的撕裂简直超出想象。同一个城市,低收入社区和中产阶级社区的差距比天堂和地狱的差距还大。

戒毒和戒烟有无共通之处?

Q:你好,我想问一下戒毒和戒烟有什么共通之处吗?能提供一些戒烟的方法吗?谢谢

A:吸烟和吸毒完全是二回事情,吸烟和吸毒成瘾不具有可比性,为什么?一百个男人(老烟鬼)当医生跟他说你的肺疾病肝疾病已经不能抽烟了,会影响到他生命时,那么每一个男人都做得到。但是吸毒成瘾的时候,他知道危害触犯法律了,不仅伤害了自己的身体,同时也严重的影响到一个家族的生活及名誉的时候,他们是不会因为这些因素而控制自己永远不再去吸毒。所以这二者有本质的区别!

吸食毒品后身体有什么症状?如果不吸身体又是什么症状?

Q:你以前吸食的是什么毒品?吸食后身体有什么症状?如果不吸食后身体又是什么症状?

A:我以前吸食的白粉,吸食后的量会越来越大,每次都要吸到吐为止,所以人会越来越瘦,身体都是空的。

白粉是会让人比较安静的,使用后就是躺着睡觉,醒了再继续吸,反复这样。

因为一旦成瘾不吸,几个小时后就会让你鼻涕眼泪一大把浑身发冷,冷到骨髓,浑身骨头疼,针扎毛孔,当你盖被子时身体就像被火炉在烤,猫抓心蚂蚁啃骨头,人非常的虚弱,甚至走几步路都走不动……刚脱离毒品的那段时间,每当心瘾来袭时,控制不了想再去吸的时候,想到曾经那么痛苦的戒,想到曾经为它付出的代价,想到曾经三次自杀,我就会努力去克服,不管用什么方法都不会再去碰了。因为现在的生活来之不易,一个从地狱重回人间的人,会格外珍惜!

戒毒期间防止复吸的关键问题在哪?

Q:您好,首先,非常敬佩您的大胆行动!其次,我想问一下,防止复吸的关键在哪些方面?

A:戒毒后为什么会复吸:

1、没有正确认识毒品,毒品的成瘾性极强,大多数人使用一次便会上瘾,长期使用或过量使用会对脑部造成永久损害。但是很多人认为吸食新型毒品不会上瘾,说想玩就玩想戒就戒,所以很多吸毒者往往在吸毒初期都没有意识到新型毒品的危害,只有出现幻觉、多疑、被害妄想等精神症状,甚至躁狂、自伤和伤人后才送到戒毒中心戒毒。而这时毒品已经对中枢神经造成了一定的损害,如果不采取果断措施及时戒毒,后果将不堪设想。

2、没有进行系统的戒毒治疗,戒毒过程分为三个过程:脱毒治疗期、康复巩固期、心理治疗期。而脱毒治疗是最基础和关键的一步,但是很多人认为身体经过脱毒治疗后就戒毒成功了,而接下来的心理康复和回归社会就是空谈。

3、没有远离毒品环境,远离毒品环境是患者戒毒康复过程中必须要做到的!所以戒毒后就不能去以往常去的酒吧、KTV等场所,更不要主动去联系以前的毒友,以免被毒友蛊惑再次吸毒。

4、没得到亲属、朋友、社会的支持和理解。患者在戒毒的过程当中,家人的关心和理解也是必不可少的。因为戒毒不是一蹴而就的事情。患者在戒毒的过程当中,家属应多与患者沟通、交流,并引导他们找到合适的途径来发泄自己的情绪、交流自己的思想、激发其积极向上的斗志,把他们的兴趣和爱好集中到毒品以外积极向上的事物上来。

根据我的经验,几乎百分之九十以上都是真心想戒的,至于复吸主要因素我认为是以下几条:

1,个人对戒毒这件事情有没有长期的目标。

2,个人当自己的生理心理出现某种症状的时候(心理渴求),他自己有没有应对的方法?他的家属对这样一种疾病复发有没有科学的认知和对策?

3,有没有专业的医生和专业的社工,及时长期的帮助指导他解决这些问题?如果这一切戒毒的主客观条件都具备了,那我认为戒毒的效果要好的多。(从我自身的角度来讲,就是在多少次失败当中在吸取教训,在反思为什么会失败,在寻找综合戒毒的途径,我的父母亲也在思考这个问题)。

戒毒真像电视上那样看似“简单”吗?把人绑在床上不给他吸毒,过一段时间就会成功?

Q:你好,恕我冒昧,我对戒毒需要多大的意志力很好奇,戒毒真的是电视上那样看似“简单”吗?把人绑在床上不给他吸毒,过一段时间就会成功,或者说这对初涉毒品的人是一个行之有效的方法?

A:这只是初期的生理脱毒,戒毒成功谈何容易,不具备以下几点是根本做不到的:

1,本人有强烈的戒毒意愿,对吸毒的行为后悔不已!能配合家人的监管与照顾,能自觉听从专业戒毒机构医生给予的指导,能远离吸毒人群。

2,家庭功能健全,亲人对其始终不离不弃,能成为病人的朋友和老师。

3,社会给予宽容与接纳。

如何更好的解决吸毒人员动态管控问题?

Q:我国对吸毒人员的动态管控政策,这种强大的技术能力对戒毒了的人们重返社会造成了巨大的障碍,基本无法进行正常的公务出差和与家人出行。请问,能有什么更好的办法解决吗?

A:我个人认为三年社区戒毒,能起到适时的管控和监督,如果没有此政策,那吸毒的人会越来越多,对社会危害越来越大。但是还是要考虑到重返社会,人是需要生存的,吸毒人员是病人,我们应该给予爱护和帮助!建议在公开场合抽查尿检时,尽量避免给戒毒人员生活带来负面影响和不便。

THE END

Q:很励志 ! 很勇敢的姑娘 !

A:谢谢你的鼓励!我会一直坚持下去的!

Q……

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